Prečo je myo-inozitol taký dôležitý?

Inositol je organická zlúčenina nachádzajúca sa v našom tele, v potravinách a doplnkoch.

Podieľa sa na mnohých dôležitých fyziologických metabolických procesoch a je veľmi dôležitý pre udržanie normálneho fungovania organizmu.

Takže konkrétne, ako môže pomôcť suplementácia myo-inozitolu? Pozrime sa.

Čo je myo-inozitol

Inositol je členom rodiny vitamínov B, čo sa týka skupiny molekúl, ktoré sú štrukturálne podobné glukóze a podieľajú sa na bunkovej signalizácii. Ako mediátor bunkovej signalizácie reaguje na rôzne hormóny, neurotransmitery a rastové faktory a podieľa sa na osmotickej regulácii.
Má antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať proti škodlivým účinkom voľných radikálov v mozgu, obehovom systéme a iných telesných tkanivách.
Teoreticky existuje 9 možných izomérov, z ktorých 99 % myo-inozitolu v prírode existuje vo forme myo-inozitolu.

Účinky myo-inozitolu na ženy
Myo-inozitol je najstabilnejšou formou myo-inozitolu a je často dostupný vo forme doplnkov.
Ako posol inzulínu sa Myo-inozitol môže podieľať na príjme a metabolizme cukru a regulovať ho. Zároveň je Myo-inozitol zodpovedný za prenos signálov pre folikuly stimulujúci hormón (FSH), zvyšuje počet folikulov a zlepšuje kvalitu oocytov.

Účinok D-chiro-inozitolu (DCI) na ženy.
Ďalšia bežne študovaná forma myo-inozitolu sa nazýva DCI, čo je opticky aktívny jeden z deviatich izomérov myo-inozitolu.
Štúdie zistili, že okrem funkcie myo-inozitolu pri podpore metabolizmu pečeňových lipidov má D-chiro-inozitol (DCI) aj účinky na inzulínovú senzibilizáciu, zníženie hladiny cukru v krvi, zlepšenie ovulácie u pacientok so syndrómom polycystických ovárií, reguláciu hormónov rovnováhy a zlepšenie menštruačných porúch, ako aj špeciálnych fyziologických funkcií antioxidačných, proti starnúcich a protizápalových.-

Z nich Myo-inozitol + D-chiro-inozitol existujú v plazme zdravých žien v pomere 40:1. Pomer inozitolu 40:1 môže ženám pomôcť zlepšiť endokrinný systém a metabolizmus, pomôcť pri regulácii menštruácie a zlepšiť kvalitu vajec.

efekt

1. Zníženie cholesterolu;

2. Podporovať rast zdravých vlasov a predchádzať vypadávaniu vlasov;

3. Predchádzať ekzémom;

4. Napomáhať redistribúcii (redistribúcii) telesného tuku;

5. Má sedatívny účinok.

6. Inositol a bilefacín sa spoja a vytvárajú vitellín.

7. Inositol hrá dôležitú úlohu pri dodávaní živín do mozgových buniek.

Kto je vhodný na suplementáciu myo-inozitolu?
Myo-inozitol má potenciálne výhody pre ľudí s cukrovkou, stukovatením pečene, obezitou atď. Je to tiež najefektívnejší výživový doplnok, ktorý sa v súčasnosti vyskytuje pri syndróme polycystických ovárií.
Nasledujúce osoby sú vhodné na doplnenie myo-inozitolu
1. Majú potrebu údržby vaječníkov
2. trpíte syndrómom polycystických ovárií (PCOS)

3. Ťažkosti s prípravou na tehotenstvo
4. Nepravidelná menštruácia
5. Menopauza
6. Endokrinné poruchy, spôsobujúce akné a matnú pleť;
7. Hstrata vzduchu