اس کے ساتھ ساتھ ہم NMN، یا Nicotinamide Mononucleotide کا ذکر کر سکتے ہیں، جو گزشتہ چند سالوں میں سائنسی دنیا میں ایک بہترین مالیکیول کے طور پر نمودار ہوا ہے جو بڑھاپے کے خلاف لڑ سکتا ہے۔ یہ نیا اینڈوجینس میٹابولائٹ مستقل طور پر NAD+ کے ایک طاقتور انڈیسر کے طور پر اپنی ساکھ بنا رہا ہے جو ubiquitin کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے اور متعدد ضروری جسمانی عملوں جیسے کہ پاور جنریشن اور DNA کی اصلاح میں مقابلہ کرتا ہے۔ جب SHECOME کے ذریعے NMN کے اندر عمل کا جائزہ لیا جائے تو، یہ نہ صرف لمبی عمر کو جوان ہونے کے عمل میں اچھی طرح سے لے جانے اور سوئچ آن کرنے کے قابل نہیں بناتا بلکہ ایک ایسے کیمیکل کو بھی ظاہر کرتا ہے جو فخر کے ساتھ عمر بڑھنے کے پیچھے فیصلہ کن عنصر ہونے کا دعویٰ کرتا ہے۔
حیاتیاتی کیمیا سے ابدی زندگی کی طرف پل
اس طرح، عمر بڑھنے کے عمل کا مقابلہ کرنے میں NMN کی تاثیر پر تشویش کے ساتھ متعلقہ ہے اور یہ ہمارے سسٹم میں NAD+ کو کس حد تک فروغ دیتا ہے۔ مثال کے طور پر، ہمارے دماغ میں NAD+ کی سطح میں کمی کی وجہ سے، جو ردِ عمل اتپریرک ہو رہا ہے وہ پہلے کی طرح مؤثر طریقے سے نہیں ہو پاتے اور نتیجتاً وہ بیماریاں جو عمر بڑھنے سے متعلق ہیں، سپورٹ اور فروغ پاتے ہیں۔ یہ ایک مالیکیول ہے جس کو اس کور کے طور پر کام کرنا چاہیے جس پر اس کے ارد گرد دوسرے مالیکیول بننا چاہیے اور ساتھ ہی، ایک ایسا مالیکیول ہونا چاہیے جو اس عمل میں NAD+ میں تبدیل ہو جائے۔ لہذا، NMN کمی کو بھرنے میں تعاون کرتا ہے۔ NAD + اور اس سلسلے میں، اس کا موازنہ خلیات کو دوبارہ فعال کرنے میں لاٹھی یا لائف لائن سے کیا جاتا ہے۔
انقلابی کیمیاوی فارمولا جو سیلولر پاور ہاؤس کو آگ لگاتا ہے اور بالغ سیل کی عمر کو ریورس کرتا ہے
NMN ہمارے خلیات کے اندر ایک سیلولر فرنس بناتا ہے، اور Sirtuins بناتا ہے - پروٹینز جو کہ "سیلولر ہیلتھ کے دل" کے نام سے جانا جاتا ہے تیزی سے کام کرتا ہے۔ یہ Sirtuins NAD+ پر بہت زیادہ بھروسہ کرتے ہیں اور اس لیے، NMN سپلیمینٹیشن کے ذریعے، NAD+ میں اضافہ ہوتا ہے جو بدلے میں انہیں متحرک کرتا ہے اور مائٹوکونڈریل فعالیت کو بہتر بناتا ہے جو تقریباً ہمارے خلیات کے انجنوں کی طرح ہیں۔ سیلولر توانائی کی پیداوار میں یہ اضافہ نہ صرف پٹھوں کو روزمرہ کی نقل و حرکت کو طاقت دیتا ہے بلکہ بنیادی سطح پر بڑھاپے کو بھی روکتا ہے۔
کس طرح NMN توسیع شدہ زندگی کے دوران NAD + کو دوبارہ تخلیق کرنے میں مدد کرتا ہے۔
خاص طور پر، NAD+ کی کمی کا تعلق عمر بڑھنے سے ہے، حالانکہ NMN ایک راستہ فراہم کرتا ہے۔ NMN انزیمیٹک رد عمل کی ایک سیریز کے ذریعے خلیات میں براہ راست داخل ہو سکتا ہے جسے سالویج پاتھ وے کہا جاتا ہے اور اسے آسانی سے NAD+ میں تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ اس سے ان راستوں کی وسیع ترکیب کو روکنے میں مدد ملتی ہے جن کی بھر پور بھرپائی کے لیے ضروری ہے NAD + ضمیمہ اسٹورز
اس کے بعد، NAD+ کی بڑھتی ہوئی سطح بنیادی افعال کو بڑھاتی ہے جیسے ڈی این اے کی مرمت، تناؤ برداشت اور میٹابولک ریگولیشن، اس طرح لمبی زندگی اور صحت مند عمر بڑھنے میں معاون ہے۔
سائنسی ثبوت جو یہ ثابت کرتے ہیں کہ NMN واقعی کارآمد ہو سکتا ہے۔
ان دیگر مالیکیولز کے برعکس جن کے پیچھے عمر بڑھنے کو کم کرنے میں ان کی تاثیر کے بارے میں محض مفروضہ ہے، NMN ایک ایسا مالیکیول ہے جس کی سائنسی تحقیق اچھی طرح سے ثابت ہو چکی ہے۔ خمیر، کیڑے، مکھیوں اور چوہوں میں، ایک واحد NMN انتظامیہ نے بار بار انٹرا سیلولر اٹھایا ہے NAD + سطح، بہتر میٹابولک، اور افادیت اور لمبی عمر کا باعث بنی۔ خاص طور پر، سیل میں کی گئی ایک تحقیق نے واضح طور پر یہ ظاہر کیا ہے کہ NMN کی تکمیل سے بوڑھے چوہوں میں پٹھوں میں میٹابولک فعل بحال ہوتا ہے، ساتھ ہی ساتھ دراصل پٹھوں کی کارکردگی اور یہاں تک کہ ادراک میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔ اگرچہ NMN کا صرف کچھ حد تک جانوروں پر تجربہ کیا گیا ہے، لیکن انسانوں کو ہی چھوڑ دیں، ابتدائی نتائج ان نتائج کی عکاسی کرتے ہیں، جو اس مطالعے کے قابل عمل ہونے کی نشاندہی کرتے ہیں۔
فطرت کا لازوال علاج - پرانے خلیوں کو دوبارہ جوان ہونے کے لیے حاصل کرنا
سائنس کی تفصیلات کے مطابق، NMN ایک بوتل میں فطرت کی سب سے موثر کریموں کی نمائندگی کرتا ہے جو جسم کو بڑھاپے کے اثرات کو ریورس کرنے کی طرف لے جاتی ہے۔ لہٰذا، بنیادی سطح پر صفر سے وابستگی جس پر بڑھاپا ہوتا ہے، NMN جیرونٹولوجی میں روشن مستقبل کا امکان رکھتا ہے۔ یہ دریافت کرنے سے کہ NMN NAD+ کی سطحوں کو بھر سکتا ہے اس طرح سیلولر توانائی کو پھر سے جوان کر سکتا ہے اور خلیات کو بڑھاپے کی تباہ کاریوں سے بچاتا ہے اور کیمیکل جوانی اور ابدی توانائی کی تلاش میں ایک بنیادی مالیکیول کے طور پر اپنی جگہ لیتا ہے۔
لہذا، NMN ایک عینک کے طور پر رہتا ہے جس کے ذریعے بائیو کیمسٹری اور عمر بڑھنے کو دو باہم جڑے ہوئے عمل کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے۔ سالوں کے دوران، سیلولر ایجنگ میں کچھ بدترین خصوصیات میں تاخیر اور متنوع جسم کے بافتوں کی صحت کو بڑھانے میں NMN کے افعال نے اسے محققین اور عوام کے لیے بھی دلکش بنا دیا ہے۔ ہر نئی سائنسی دریافت کے ساتھ، ہم جوانی کے اس شاندار امرت کے رازوں کو جاننے کے وعدے کے قریب پہنچ جاتے ہیں - ایک پل کے دوسری طرف وہ حیاتیاتی کیمیائی کنیکٹر جسے اگر عبور کیا جائے تو وقت کے گزرنے کو وقار کے ساتھ فتح ہوتا ہوا نظر آئے گا، اور لازوال تحفہ۔ طاقت کو برقرار رکھا.
کی میز کے مندرجات
- حیاتیاتی کیمیا سے ابدی زندگی کی طرف پل
- انقلابی کیمیاوی فارمولا جو سیلولر پاور ہاؤس کو آگ لگاتا ہے اور بالغ سیل کی عمر کو ریورس کرتا ہے
- کس طرح NMN توسیع شدہ زندگی کے دوران NAD + کو دوبارہ تخلیق کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- سائنسی ثبوت جو یہ ثابت کرتے ہیں کہ NMN واقعی کارآمد ہو سکتا ہے۔
- فطرت کا لازوال علاج - پرانے خلیوں کو دوبارہ جوان ہونے کے لیے حاصل کرنا