Một hiện vật trong thế giới sắc đẹp? Viên nang Glutathione Lợi ích bổ sung và cách sử dụng

Bạn có thể thắc mắc tại sao nhiều người lại dùng glutathione như một chất bổ sung chăm sóc sức khỏe hàng ngày. Trước khi tìm ra câu trả lời, bạn nên biết một số ý tưởng về glutathione.

Glutathione là gì?

Glutathione (Glutathione hoặc GSH) là một hợp chất tripeptide chứa các nhóm sulfhydryl, bao gồm axit glutamic, cysteine ​​và glycine. Cysteine ​​​​là chất giới hạn tỷ lệ sản xuất glutathione. Bổ sung đủ Cysteine ​​​​giúp tăng glutathione trong cơ thể. Glutathione là chất chống oxy hóa quan trọng trong tế bào. Trong quá trình phosphoryl hóa oxy hóa trong ty thể của tế bào, chuỗi hô hấp của quá trình sản xuất ATP làm rò rỉ các electron để hình thành các gốc tự do ROS. Các tế bào có chất chống oxy hóa riêng, bao gồm superoxide effutase (SOD), glutathione peroxidase (GPx) và catalase (CAT). Tăng glutathione khử nội bào giúp giảm căng thẳng oxy hóa. Căng thẳng oxy hóa là kết quả của sự mất cân bằng trong việc sản xuất và loại bỏ các gốc oxy tự do trong tế bào, dẫn đến lão hóa ở con người và các bệnh chuyển hóa, bệnh hệ thống tự miễn dịch và các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Glutathione hoạt động hiệp đồng với các chất chống oxy hóa khác để đạt được tác dụng chống oxy hóa.

Lợi ích của Glutathione là gì?

Có rất nhiều lợi ích từ Glutathione:

Làm đẹp và chăm sóc da

Tác dụng chống oxy hóa

Bảo vệ tế bào hồng cầu

Duy trì chức năng hệ thống miễn dịch bình thường

Giải độc tích hợp

Cải thiện thị lực

Cải thiện giấc ngủ

Bảo vệ gan

Quét gốc tự do

Ngăn ngừa và điều trị tổn thương do phóng xạ

Hạ lipid máu, hạ đường huyết

Ai nên dùng Glutathione dưới dạng thực phẩm bổ sung?

Người có sức khỏe yếu, khả năng miễn dịch kém

Người hay thức khuya, chịu áp lực công việc lớn

Khách hàng có nhu cầu cải thiện làn da

Bạn cung cấp những loại Glutathione nào và cách sử dụng nó?

1. Nên uống 1-2 viên mỗi ngày một lần (cụ thể làm theo hướng dẫn trên nhãn).

2. Tốt nhất nên uống trong vòng 30 phút trước hoặc sau bữa ăn để phát huy hết tác dụng của glutathione.

3. Bạn cũng có thể tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu glutathione hơn trong chế độ ăn uống của mình, chẳng hạn như gan động vật, trứng, các sản phẩm từ sữa, v.v.

4. Đối với phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú và trẻ em nên sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

5. Nếu xảy ra hiện tượng khó chịu hoặc dị ứng, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tìm tư vấn y tế.

Biện pháp phòng ngừa

Viên nang Glutathione là sản phẩm chăm sóc sức khỏe an toàn và hiệu quả, có thể giúp mọi người cải thiện khả năng miễn dịch, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm các vấn đề về khớp, v.v. Tuy nhiên, khi sử dụng, nếu có trường hợp đặc biệt, bạn cần chú ý đến liều lượng và thời gian, và tiến hành dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.