কেন কোলাজেন পেপটাইড এত গুরুত্বপূর্ণ?

আপনি হয়তো ভাবতে পারেন কেন কিছু মানুষ প্রতিদিন স্বাস্থ্যসেবা পরিপূরক হিসেবে কোলাজেন পেপটাইড গ্রহণ করছে। আপনি উত্তর খুঁজে বের করার আগে, আপনার কোলাজেন সম্পর্কে কিছু ধারণা সম্পর্কে জানা উচিত।

 কোলাজেন পেপটাইড কি?

কোলাজেন পেপটাইডগুলি প্রাণী কোলাজেন থেকে প্রোটিনের খুব ছোট অংশ। কোলাজেন হল এমন একটি উপাদান যা জীবন্ত কার্টিলেজ, হাড় এবং ত্বক তৈরি করে। আপনার শরীরের 30% জন্য কোলাজেন অ্যাকাউন্ট's প্রোটিন। এটি আপনার ত্বক, পেশী, হাড় এবং সংযোগকারী টিস্যুগুলির গঠন, সমর্থন বা শক্তি প্রদান করে। কোলাজেন হল আপনার শরীরের প্রাথমিক বিল্ডিং ব্লক's ত্বক, পেশী, হাড়, টেন্ডন এবং লিগামেন্ট এবং অন্যান্য সংযোগকারী টিস্যু। এটা'আপনার অঙ্গ, রক্তনালী এবং অন্ত্রের আস্তরণেও পাওয়া যায়।

 কোলাজেন পেপটাইড কিসের জন্য উপকার করে?

কোলাজেন থেকে অনেক সুবিধা রয়েছে:

ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করুন

জয়েন্টের ব্যথা কমায়

হাড়ের ক্ষয় রোধ করুন

বুস্টার পেশী বৃদ্ধি

হার্টের স্বাস্থ্যের প্রচার করুন

নখ, চুল এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।

কে পরিপূরক হিসাবে কোলাজেন গ্রহণ করবে?

শরীর অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে কোলাজেন তৈরি করে যা আপনি খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করেন। যাইহোক, এই ক্ষমতা 20 বছর বয়সের পরে হ্রাস পেতে শুরু করে। তাই এটি সুপারিশ করা হয় যে প্রাপ্তবয়স্করা খাদ্যের পরিপূরক হিসাবে কোলাজেন গ্রহণ করতে পারেন।

আপনি কি ধরনের কোলাজেন অফার করেন?

28 ধরনের কোলাজেন আছে, কিন্তু এখানে চারটি সবচেয়ে সাধারণ।

 টাইপ I: সবচেয়ে সাধারণ প্রকার, সমস্ত সংযোগকারী টিস্যুতে পাওয়া যায়

ll টাইপ করুন: জয়েন্ট এবং ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কে পাওয়া যায় (যে কুশনগুলি আপনার মেরুদণ্ডের শক শোষণকারী হিসাবে কাজ করে)

প্রকার lll: জালিকার তন্তুগুলির প্রধান উপাদান, যা আপনার ত্বক এবং রক্তনালীতে পাওয়া যায়

LV টাইপ করুন: আপনার কিডনি, ভিতরের কান এবং চোখের লেন্সের একটি উপাদান

 এই মুহূর্তে কোলাজেন পেপটাইড পাউডার, কোলাজেন ট্যাবলেট গ্রাহকদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়, কোলাজেনের এই ফর্মগুলি ছাড়াও, কোলাজেন ক্যাপসুল এবং কোলাজেন আঠা ক্যান্ডিও ব্যবহারকারীদের কাছে সুপরিচিত৷

ক্যাপসুল আকারে কোলাজেন

পাউডার আকারে কোলাজেন

ট্যাবলেট আকারে কোলাজেন।

আঠালো ক্যান্ডি আকারে কোলাজেন

উপসংহার:

একটি উপসংহার করতে, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, আমরা দৃঢ়ভাবে পরামর্শ দিই যে আপনি কোলাজেন সম্পূরক গ্রহণ করতে পারেন। ঋতু হল যে কোলাজেন মানব দেহের জন্য অপরিহার্য উপাদান, এবং যখন বার্ধক্য হয়, তখন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।