கொலாஜன் பெப்டைடுகள் ஏன் மிகவும் முக்கியம்?

சிலர் ஏன் தினமும் கொலாஜன் பெப்டைட்களை சுகாதார துணைப் பொருளாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். பதிலைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன், கொலாஜனைப் பற்றிய சில யோசனைகளைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

 கொலாஜன் பெப்டைடுகள் என்றால் என்ன?

கொலாஜன் பெப்டைடுகள் விலங்கு கொலாஜனில் இருந்து புரதத்தின் மிகச் சிறிய பகுதிகளாகும். கொலாஜன் என்பது குருத்தெலும்பு, எலும்பு மற்றும் தோலை உருவாக்கும் பொருட்களில் ஒன்றாகும். கொலாஜன் உங்கள் உடலில் 30% உள்ளது'புரதம். இது உங்கள் தோல், தசைகள், எலும்புகள் மற்றும் இணைப்பு திசுக்களுக்கு கட்டமைப்பு, ஆதரவு அல்லது வலிமையை வழங்குகிறது. கொலாஜன் உங்கள் உடலின் முதன்மையான கட்டுமானப் பொருள்'தோல், தசைகள், எலும்புகள், தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் மற்றும் பிற இணைப்பு திசுக்கள். அது'உங்கள் உறுப்புகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் குடல் புறணி ஆகியவற்றிலும் காணப்படுகிறது.

 கொலாஜன் பெப்டைடுகள் எதற்காகப் பயனடைகின்றன?

கொலாஜனில் இருந்து பல நன்மைகள் உள்ளன:

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்

மூட்டு வலியைக் குறைக்கும்

எலும்பு தேய்மானத்தைத் தடுக்கும்

பூஸ்டர் தசை வளரும்

இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்கள்

நகங்கள், முடி மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.

கொலாஜனை யார் துணைப் பொருளாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்?

உணவு மூலம் நீங்கள் எடுக்கும் அமினோ அமிலங்களிலிருந்து உடல் கொலாஜனை உற்பத்தி செய்கிறது. இருப்பினும், இந்த திறன் 20 வயதிற்குப் பிறகு குறையத் தொடங்குகிறது. எனவே பெரியவர்கள் கொலாஜனை உணவுப் பொருளாக எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் எந்த வகையான கொலாஜனை வழங்குகிறீர்கள்?

கொலாஜனில் 28 வகைகள் உள்ளன, ஆனால் இங்கு நான்கு பொதுவானவை.

 வகை I: மிகவும் பொதுவான வகை, அனைத்து இணைப்பு திசுக்களிலும் காணப்படுகிறது

வகை ll: மூட்டுகள் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளில் காணப்படும் (உங்கள் முதுகெலும்பின் அதிர்ச்சி உறிஞ்சிகளாக செயல்படும் மெத்தைகள்)

வகை lll: உங்கள் தோல் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் காணப்படும் ரெட்டிகுலர் இழைகளின் முக்கிய கூறு

வகை lV: உங்கள் சிறுநீரகங்கள், உள் காது மற்றும் கண் லென்ஸின் ஒரு கூறு

 தற்போது கொலாஜன் பெப்டைட்ஸ் பவுடர், கொலாஜன் மாத்திரைகள் ஆகியவை வாடிக்கையாளர்களிடையே மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன, கொலாஜன் வடிவத்தைத் தவிர, கொலாஜன் காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் கொலாஜன் கம்மி மிட்டாய் ஆகியவை பயனர்களுக்கு நன்கு தெரியும்.

காப்ஸ்யூல்கள் வடிவத்தில் கொலாஜன்

தூள் வடிவில் கொலாஜன்

மாத்திரை வடிவில் கொலாஜன்.

கம்மி மிட்டாய் வடிவத்தில் கொலாஜன்

தீர்மானம்:

ஒரு முடிவுக்கு, பெரியவர்களுக்கு, நீங்கள் கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்ளலாம் என்று நாங்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறோம். பருவத்தில் கொலாஜன் மனித உடலுக்கு இன்றியமையாத உறுப்பு, மற்றும் வயதான போது, ​​அது மிகவும் முக்கியமானது.